বুটের ডালের উপকারিতা ও অপকারিতা দুটোই রয়েছে। বুটের ডালে অনেক পুষ্টি গুণ রয়েছে। বোর্ডের আরেকটি নাম হল ছোলা। অনেকে ছোলা নামেই চিনে। বুটের ডাল অনেকভাবেই খাওয়া যায়। বুটের ডাল প্রায় সকল ধরনের পুষ্টি গুণ রয়েছে। বুটের ডালের প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট,ফাইবার, আয়রন ও শর্করা রয়েছে। বুটের ডাল অনেক ভাবি খাওয়া যায়। অনেকে বুটের ডাল রান্না করে খাই।…
ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয়=>এই বিষয় নিয়ে আজকের কন্টেন। ডায়াবেটিকস বর্তমান সময়ে অনেক মানুষের মধ্যে দেখা যায়। ডায়াবেটিকস সাধারণত হয়ে থাকে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেলে। বর্তমানে ডায়াবেটিস কে বহুমূত্র হিসেবে পরিচিত। প্রত্যেক পরিবার ডায়াবেটিস রোগী রয়েছে। দিন দিন ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বেড়ে চলেছে। এর পেছনে অনেক কারণ রয়েছে। বর্তমান সময়ে মানুষ শারীরিক পরিশ্রম…
দীর্ঘদিন নিম পাতা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কের আলোচনা করা হলো। নিম গাছের উপকারিতা বলে শেষ করা সম্ভব না। নিম গাছের মূল থেকে পাতা সবগুলোই ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। নিম গাছ একটি চিরহরিৎ উদ্ভিদ। যার ফলে নিম গাছের পাতা সব সময় থাকে। নিম গাছ দেখলে মনে হয় এটা মানুষের উপকারের জন্যে পৃথিবীতে এসেছে। এশিয়া মহাদেশে সব…
আপনারা যারা অনেকেই রয়েছেন বিভিন্ন জায়গাতে নিজেদের মেধাশক্তিকে বিকশিত করার জন্য বিভিন্ন মাধ্যম খুজে বেড়ান বা মেধাশক্তি বাড়ানোর উপায় গুলো কী কী? এই নিয়ে প্রশ্ন করেন তাদের জন্য আজকে আমরা এই পোস্ট নিয়ে হাজির হয়ে গেলাম। আজকে আমরা আলোচনা করবো যে আপনি চাইলে কিভাবে মেধাশক্তি বাড়ানোর উপায়গুলো কী কী? সেগুলো সম্পর্কে জানতে পারবেন।সূচিপত্রঃ তাই চলুন দেরি না…
বর্তমানে বাংলাদেশে অনেক প্রতিষ্ঠিত ব্যাংক রয়েছে। যারা সুদের মাধ্যমে লোন দিয়ে থাকে। তবে ব্যাংকের সুদের হার কমবেশি হয়ে থাকে। এছাড়াও বিভিন্ন কাজে বিভিন্ন সুদে লোন দিয়ে থাকে। অনেকেই জানতে চাই, সবচেয়ে কম সুদে লোন দেয় কোন ব্যাংক। ব্যাংক মানে আর্থিক প্রতিষ্ঠান। যেখানে অত সঞ্চয় করা যায় এবং সেখান থেকে লোন নেওয়া যায়। এই ব্যাংকিং সুবিধার কারণে মানুষের অনেক সুবিধা…
মাথার চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা। নারী পুরুষ সকলের চুল পড়ে। তবে অতিরিক্ত চুল পড়লে মাথায় টাক পড়ার সম্ভাবনা থাকে। এই সমস্যাটি বিশেষ করে ছেলেদের দেখা যায়। সাধারণত চুল পড়ে হরমোন জনিত কারণে, অ্যান্ড্রোজেনিক হরমোন যেমন টেস্টোস্টেরন, অ্যান্ড্রোস্ট্রেনডিয়ন, ডিএইটি। এসব হরমোনের কারণে চুল পড়ে থাকে। এই হরমোন গুলো মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের বেশি থাকে। যার কারণে ছেলেদের মাথার…
মোবাইলে ভালো ক্যামেরা চেনার উপায় => বর্তমান সময়ে মোবাইল ফোন অনেক আধুনিক হয়েছে। যার ফলে মোবাইল ফোন দিয়ে সকল ধরনের কাজ করা সম্ভব হচ্ছে। বর্তমানে প্রায় সকল ধরনের সুযোগ সুবিধা পাওয়া যাচ্ছে স্মার্টফোনের মাধ্যমে। স্মার্টফোন ব্যবহারকারীরা গুরুত্ব দিচ্ছে মোবাইলের ক্যামেরার দিকে। কারণ, বর্তমানে সকল কিছু ক্যামেরাবন্দি করে রাখতে চায়। তার জন্য প্রয়োজন ভালো ক্যামেরা ফোন।…
মসুর ডালের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে আমাদের সকলের জানা দরকার। কেননা আমাদের সারাদিনের খাবার তালিকায় মসুর ডাল থাকেই। এই কারণে আমাদের জানা দরকার ডালের উপকারিতা ও অপকারিতা। মসুর ডাল একটি পুষ্টিকর খাবার। মসুর ডালে প্রচুর পরিমাণ প্রোটিন থাকে যা মাংসের চাহিদা পূরণ করে। মসুর ডালের অনেক ধরনের খাদ্যের উপাদান থাকে। মসুর ডাল শরীরের কলেজ কলেস্টেরলের…
এটিএম বুথে কার্ড আটকে গেলে করণীয় => বর্তমান সময় সব কিছু আধুনিক হয়েছে। যার ফলে মানুষ খুব সহজে সকল ধরনের কাজ করতে পারছে। বর্তমানে ব্যাংকিং সিস্টেম ও আধুনিক হয়েছে। ব্যাংকিং সিস্টেম আধুনিক হওয়ার ফলে যেকোনো সময় ব্যাংক থেকে টাকা উঠানো যায়। আধুনিক সিস্টেম কাজ করে এটিএম বুথের মাধ্যমে। শহরের বিভিন্ন স্থানে এটিএম বুথ স্থাপন করা…