দিন দিন ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। বর্তমান বিশ্বের প্রায় ৫৩৭ মিলিয়ন মানুষ, দাঁতের বয়স ২০ থেকে ৮০ বছরের মধ্যে তারা সকলেই ডাইবেটিস রোগে ভুগছেন। বর্তমানে বাংলাদেশেও ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। ডায়াবেটিস রোগীদের অনেক সাবধানতা অবলম্বন করতে হয়। ডায়াবেটিস চিরতরে নিরাময় হবে কিনা অনেকেই জানতে চায়। ডায়াবেটিক চলে সাধারণত রক্তের মিষ্টির উপাদান বৃদ্ধি পায়। এবং শরীরে ইনসুলিন উৎপাদন…
আমলকি খাওয়ার নিয়ম: আমলকি অনেক গুনাগুন সম্পূর্ণ একটি ফল। এই ফলটি আকারে ছোট হলেও এর উপকারিতা অনেক। আমলকি খাওয়ার নিয়ম? আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা আজ আমরা জানবো। প্রতিটা ফলের উপকারিতা রয়েছে। তবে আমলকি ভিটামিন সি এর একটি বড় উৎস। প্রতিদিন একটি করে আমলকি খেলে ভিটামিন সি এর ঘাটতি পূরর্ণ হয়। এছাড়াও চুলের যত্নে আমলকির ব্যবহার হয়ে থাকে।…
জেন্ডার কি? জেন্ডার কত প্রকার কি কি?: জেন্ডার (Gender) শব্দের অর্থ লিঙ্গ। জেন্ডার বা লিঙ্গ ৪ প্রকার। যথা: পুরুষ, নারী, ক্লীপ ও উভায় লিঙ্গ। জেন্ডার হচ্ছে নারী-পুরুষের মধ্যে পার্থ্যক্য সৃস্টি করে। জন্মগতভাবে ছেলে ও মেয়ে বাচ্চার মধ্যে লিঙ্গগত পার্থক্য থাকেনা। তবে সামাজিক কারণে নারী-পুরুষের মধ্যে আচার-আচরণের মধ্যে পার্থক্য দেখা যায়। জেন্ডার কি? জেন্ডার কত প্রকার কি…
ঘুমানোর আগে যে কাজগুলো করা সুন্নাতঃ মানুষ সুস্থ থাকার জন্য অবশ্যই ঘুমানোর প্রয়োজন। কারণ সারাদিন কাজ করার ফলে আমাদের শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে। ঘুমালে সেই ক্লান্তি দূর হয়ে যায়। ইসলাম ধর্ম ঘুমানোর কিছু নিয়ম রয়েছে। সেই নিয়ম মেনে ঘুমালে ঘুম ভালো হয় এবং ঘুমের মধ্যে ইবাদত হয়। ঘুমানোর আগে যে কাজগুলো করা সুন্নাত আমাদের জানার প্রয়োজন। কারণ…
মানুষ নিজের স্বাথের জন্য অন্যকে বশীকরণ করে থাকে। বশীকরণ করলে মানুষকে নিজের ইচ্ছায় পরিচালনা করা যায়। এই সব মানুষ প্রাচীন কাল থেকে করে আসছে। বর্তমান সময়ে গ্রামে মানষেরা বশীকরণ করে। বশীকরণ কি সত্যি কাজ হয়? অনেকে জানতে চায়। বশীকরণ সবচেয়ে বেশি করে থাকে ভারতের মানুষেরা। তারা তন্ত্র-মন্ত্র নিয়ে থাকে। তাদের মধ্যে অনেক সাধু রয়েছে। সাধুরা মূলত বশীকরণ…
মামলা সম্পর্কে কম বেশি সকলের ধারণা রয়েছে। কোন কিছুর সঠিক অধিকার আদায়ের লক্ষ্যে লিখিত অভিযোগ দেওয়া হলো মামলা। মামলার অনেক ধরণ রয়েছে। বর্তমান সময়ে মামলা করা খুব সহজ হয়ে পড়েছে। যে কারণে কোন সাধারণ ঘটনা ঘটলে মামলা করেছে। অনলাইনে মামলা দেখার উপায় রয়েছে। এই কাজটি সম্ভব হয়েছে আধুনিকতার কল্যাণে। অনলাইনে মামলা দেখার ফলে তেমন ঝামেলায় পড়তে হয়…
পুদিনা পাতার উপকারিতা এবং অপকারিতা: পুদিনা পাতা সম্পর্কে আমাদের সকলের কম বেশি ধারণা রয়েছে। প্রায় সকল ধরনের রান্নায় পুদিনা পাতা ব্যবহার করা হয়। পুদিনা পাতা খাবারের স্বাদ বৃদ্ধির পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। বর্তমানে পুদিনা পাতা ব্যবহার বৃদ্ধি পেয়েছে। পুদিনা পাতার উপকারিতা এবং অপকারিতা দুটোই রয়েছে। তবে পুদিনা পাতার মধ্যে কোন ক্ষতিকর পদার্থ নেই।…
ঘরে বসে বিনা পুঁজিতে ব্যবসা: বর্তমান সময়ের তরুণ তরুণীরা চাকরি না করে ব্যবসার দিকে বেশি নজর দিচ্ছে। করণ, ব্যবসা করলে নিজের স্বাধীন মত কাজ করা যায়। কিন্তু পর্যাপ্ত অর্থ না থাকার কারণে ব্যবসা শুরু করতে পারছেনা। তবে বর্তমান সময়ে ঘরে বসে বিনা পুঁজিতে ব্যবসা করা সম্ভব। ভালো ভাবে ব্যবসা শুরু করতে হলে অবশ্যই অর্থের প্রয়োজন পড়ে। তবে…
রসুন একটি ঝাঁঝালো সবজি যা মশলা হিসেবে রান্নায় ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও রসুন ভেষজ ঔষধি গুন সমৃদ্ধ। নিয়মিত রসুন খেলে বিভিন্ন ধরনের রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে রসুন খাওয়ার নির্দিষ্ট কিছু সময় রয়েছে। সেই সময় খেলে রসুনের অনেক উপকারিতা পাওয়া যায়। খালি পেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা রয়েছে। খালি পেটে রসুন খেলে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দূর হয়ে যায়। তবে খালি পেটে…