তৈলাক্ত ত্বকের মেছতা দূর করার উপায়

তৈলাক্ত ত্বকের মেছতা দূর করার উপায়

অনেকের মুখে কালো দাগ দেখা যায়। এই দাগগুলো সাধারণত গালের দুই পাশে হয়ে থাকে। এতে করে মুখের সৌন্দর্য নষ্ট হয়। এই দাগকে মেছতা বলা হয়। মেছতা সাধারণত নারীদের হয়ে থাকে। অনেক ক্ষেত্রে পুরুষেরাও এই সমস্যায় শিকার হয়। তৈলাক্ত ত্বকের মেছতা দূর করার উপায়। তৈলাক্ত ত্বকে মেছতা বেশি হয়ে থাকে। কারণ তৈলাক্ত ত্বকের ওপর সূর্যের আলো পড়লে সেটা শোষণ করতে…

চুলের সিরাম ব্যবহারের নিয়ম

চুলের সিরাম ব্যবহারের নিয়ম

 চুলে নিয়ম করে যেমন শ্যাম্পু করনে, তারপরে কন্ডিশনার। ঠিক একই ভাবে সিরাম ব্যাহার করতে হয়। ‍হেয়ার সিরাম হলো এক ধরনের তরল পদার্থ। যা চুলের উপরে প্রতিরক্ষা মূলক আস্তরণ  তৈরি করে।  এই আস্তরণ চুলকে সূর্যের ক্ষতিকারক রাশ্মি ও তাপ, ময়লা ও দূষণ থেকে চুল রক্ষা করে। চুলের সিরাম ব্যবহারের নিয়ম। চুলে সিরাম লাগানো একদম সহজ। তবে চুলে সিরাম…

চোখের পানি শুকিয়ে গেলে করনীয়

চোখের পানি শুকিয়ে গেলে করনীয়

চোখের পানি শুকিয়ে গেলে কি করনীয় – আমাদের শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ হলো চোখ। এক কথায় বলতে গেলে চোখ আমাদের অমূল্য সম্পদ। কিন্তু আমরা অনেকেই হয়তো চোখের যত্ন সম্পর্কে ততটা আগ্রহী  নয়। বর্তমানে আমরা মোবাইল ল্যাপটপ অথবা বিভিন্ন ডিভাইস নিয়ে এতটাই বেশি ব্যস্ত যে আমরা ঘন্টার পর ঘন্টা এসব ডিভাইস ব্যবহার করি অথচ আমাদের চোখের…

কিডনি ভালো রাখার উপায়

কিডনি ভালো রাখার উপায়

কিডনি ভালো রাখার উপায়: মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। মানুষের দেহে দুইটি কিডনি থাকে। কিডনির প্রধান কাজ হচ্ছে রক্ত থেকে বজ্র পদার্থ পৃথক করা। এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীরের বজ্র পদার্থ বের করে দেওয়া। সাধারণভাবে বলতে গেলে কিডনি আমাদের দেহে ছাঁকুনির মত কাজ করে। মানবদেহ থেকে সকল ধরনের বজ্র পদার্থ বের করে এবং শরীরে পানির ভারসাম্য ঠিক…

বয়ঃসন্ধিকালের সমস্যা ও সমাধান

বয়ঃসন্ধিকালের সমস্যা ও সমাধান

বয়ঃসন্ধিকালের সমস্যা ও সমাধান: বয়ঃসন্ধিকাল হল শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার মধ্যবর্তী সময়কাল, যা সাধারণত ১০ থেকে ১৯ বছর বয়স পর্যন্ত স্থায়ী হয়। এই সময়ে শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও আবেগিক পরিবর্তন ঘটে, যা অনেক সময় সমস্যার সৃষ্টি করে। এই সময়ে কিশোর-কিশোরীরা নিজেদের পরিচয় গঠন করে এবং ভবিষ্যতের জন্য প্রস্তুত হয়। এই আর্টিকেলে আমরা বয়ঃসন্ধিকালের প্রধান সমস্যাগুলো…

ব্লগ-ওয়েবসাইট-তৈরি-করার-নিয়ম

ব্লগ ওয়েবসাইট তৈরি করার নিয়ম: সম্পূর্ণ গাইড

ব্লগিং বর্তমানে অনলাইনে আয়ের অন্যতম জনপ্রিয় মাধ্যম। আপনি যদি নিজের একটি ব্লগ ওয়েবসাইট তৈরি করতে চান, তবে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ধাপ অনুসরণ করতে হবে। এই আর্টিকেলে, আমরা ব্লগ ওয়েবসাইট তৈরি করার সম্পূর্ণ নিয়ম, প্রয়োজনীয় টুলস, এবং SEO অপ্টিমাইজেশনের কৌশল বিস্তারিতভাবে আলোচনা করবো। ১. ব্লগ ওয়েবসাইট তৈরি করার জন্য পরিকল্পনা করুন ১.১. ব্লগের বিষয় নির্বাচন করুন একটি…

গনোরিয়া রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা

গনোরিয়া রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা

গনোরিয়া রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা: গনোরিয়া হচ্ছে একটি যৌন রোগ। এই রোগটি নারী পুরুষ হয়ে থাকে। তবে নারীদের তুলনায় পুরুষের  এই রোগটি বেশি হয়। পুরুষের গনোরিয়া হলে প্রসাবের সময় জ্বালাপোড়া করে। এবং মূত্রনালী দিয়ে পোজ বের হয়। এই সমস্যাটি নারীদের ক্ষেত্রেও হয়ে থাকে। তবে তাদের লক্ষণ দেখা যায় না। গনোরিয়া রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা। সম্পর্কে যারা জানতে চান…

হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায়

হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায়

গরমের সময় হিট স্ট্রোকের ঘটনা ঘটে। অতিরুক্ত গরমে অনেকেই এই সমস্যায় ভোগে। তবে হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায় জানলে এই সমস্যা থেকে বাচা যায়। বর্তমান সময়ে হিট স্ট্রোক অনেক বেড়েছে। কারণ এখণ তাপমত্রা অনেক বাড়ছে।  এছাড়াও বর্তমানে খাবারে অনেক ভেজাল রয়েছে। যার জন্য শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পাচ্ছে। তবে সঠিক ভবে চলাফেরা করলে  এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া…