• লেবুর উপকারীতা ও গুনাগুণ

    লেবুর উপকারীতা ও গুনাগুণ লেবু প্রাচীন কাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কারণ লেবুতে ভিটামিন-এ, ভিটামিন-বি, ভিটামিন-সি, ভিটামিন-ই, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, দস্তা, ফোলেট, তামা, প্যানটোথেনিক অ্যাসিড, নিয়াসিন থায়ামিন এবং আরও অনেক প্রোটিন রয়েছে। এই পুষ্টিগুলি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। লেবু ভারতের আসাম ও চীনে প্রথম ব্যবহৃত হয়েছিল। বেশিরভাগ লোক পানিতে মিশ্রিত লেবুর রস খান।…

  • সংগীত শোনা এবং দেখার উপকারীতা

    সংগীত শোনা এবং দেখার উপকারীতা গানেই জীবন, গানেই মরন। কথাটি বাস্তব না হলেও চিরন্তন সত্য। গান  ‍শুনলে মানুষের মন সতেজ থাকে। অবসর সময়ে গান শুনলে মানুষের মন ফ্রেশ থাকে। গান পছন্দ করে না, এমন লোকের সংখ্যা খুবই কম। নিম্নে সংগীত শোনার এবং দেখার উপকারীতা আলোচনা করা হল: সংগীত শোনার উপকারীতা: সংগীত বা গান শোনার অনেক…

  • আমাদের জিডিপি ছিল পুরো ইউরোপের চেয়েও বেশি

    আমাদের জিডিপি ছিল পুরো ইউরোপের চেয়েও বেশি ৷ আমরাই ছিলাম সেরা ধনে ধান্যে ভরা ছিল আমাদের গোলা, আসিলো মারাঠা দস্যু করিলো লুট্যরাজ ভাঙ্গিলাম চিরতরে, মোরা উঠিতে পারিলাম না আর হীন, তাচ্ছিল্যে মোরা ধারায় আজ এই ধারা আজ সাবৃদ্ধ সেই লুট্যরাজ সাদা চমড়িকার ‘ভদ্দরলোকে ‘ আর বখতিয়ার, খলজিরা লুট্যরাজ, দস্যু বল, সেই চমড়িকার লোকে। আমাদের জিডিপি…

  • হরিতকীর উপকারীতা ও গুনাগুণ

    হরিতকীর উপকারীতা ও গুনাগুণ পরিচিতি: হরিতকীর বৈজ্ঞানিক নাম হল টের্মিনেলিয়া চেব্যুলা (Terminalia chebula)। হরিতকী একটি সপুষ্পক উদ্ভিদ। ত্রিফলার তিনটি ফলের একটি ও অন্যতম ফল হচ্ছে হরিতকী। হরতকী গাছ সাধারণত মাঝারী থেকে বৃহৎ আকারের হয়ে থাকে। উচ্চতায় প্রায় ২০-৩০ মিটার লম্বা হয়। আরও দেখুনঃ লেবুর উপকারীতা ও গুনাগুণ এর বাকল গাঢ় বাদামী রঙের হয় এবং বাকলে…

  • আমলকীর উপকারীতা ও পুষ্টিগুন

    আমলকীর উপকারীতা ও পুষ্টিগুন আমলকীর উপকারীতা: ভিটামিন-সি এর প্রথম এবং প্রধান উৎস হল আমলকী। আমলকী এক ধরনের ভেষজ ফল। সংস্কৃত ভাষায় এর নাম ‘আমালিকা’। একজন মানুষ যদি প্রতিদিন ৬ দশমিক ৫ গ্রাম আমলকী (৬.৫গ্রাম) খান, তবে অনেক রোগ থেকেই মুক্ত থাকতে পারবেন। ১. আমলকী চুলের টনিক হিসেবে কাজ করে এবং চুলের পরিচর্যার ক্ষেত্রে এটি একটি…

  • একজন ছাত্রের অনগ্রসরতা দূর করার উপায়সমূহ

    একজন ছাত্রের অনগ্রসরতা দূর করার উপায়সমূহ অনগ্রসরতা দূর করার উপায় (Remedy of Backwardness): অনগ্রসরতা অনগ্রসরতা দূর করতে হলে দুই ধরনের পন্থা অবলম্বন করতে হবে। যথা- ক. নিরাময়মূলক পন্থা ও খ. প্রতিরােধমূলক পন্থা। ক. নিরাময়মূলক পন্থা: প্রথমতঃ দেখতে হবে শিক্ষার্থীর অনগ্রসরতার প্রকৃত কারণটি কী এবং সেই কারণটি দূর করাই শিক্ষার্থীর অনগ্রসরতা দূর করার প্রকৃষ্ট উপায়। যেমন-…

  • একজন ছাত্রের অনগ্রসর হওয়ার কারণ

    একজন ছাত্রের অনগ্রসর হওয়ার কারণ শিক্ষামূলক অনগ্রসরতা নানা কারণে দেখা দিতে পারে। আমরা জানি যে ক্ষীণবুদ্ধিমত্তার জন্যও অনগ্রসরতা দেখা দিতে পারে। সেজন্য যখনই কোন অনগ্রসরতার ক্ষেত্র পাওয়া যাবে, তখন দেখতে হবে তার মূলে ক্ষীণবুদ্ধিতা আছে কিনা। ক্ষীণবুদ্ধিতা থাকলে ঐ শিক্ষার্থীর শিক্ষার জন্য স্বতন্ত্র বিশেষধর্মী পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে।কিন্তু ক্ষীণবুদ্ধিতা ছাড়া যদি অন্য কোন কারণে অনগ্রসরতা…

  • অনগ্রসর শিক্ষার্থী কারা, অনগ্রসর শিক্ষার্থীদের বৈশিষ্ট্য

    অনগ্রসর শিক্ষার্থী কারা, অনগ্রসর শিক্ষার্থীদের বৈশিষ্ট্য অনগ্রসর শিক্ষার্থী: যে সব শিক্ষার্থী তাদের সহপাঠীদের চেয়ে বুদ্ধিমত্তা এবং লেখাপড়ায় আগে থেকেই পশ্চাৎপদ হয়ে আছে, তাদেরকেই অনগ্রসর শিক্ষার্থী বলে। অর্থাৎ, যে সব শিক্ষার্থীর শ্রেণী উপযােগী গড় বয়স কমপক্ষে এক বছরের বেশি, কিন্তু শিক্ষায় বা বুদ্ধিমত্তায় কম কৃতিত্ত্ব অর্জন করে, তাদেরকেই অনগ্রসর শিক্ষার্থী হিসেবে অভিহিত করা হয়। অনগ্রসর শিক্ষার্থীরা…

  • বাংলাদেশের পাট শিল্পের বর্তমান অবস্থা

    বাংলাদেশের পাট শিল্পের বর্তমান অবস্থা পাটকে বাংলাদেশের সোনালী আঁশ বলা হয়। পাটের ইংরেজি প্রতিশব্দ হল Jute (জুট)। ১৯৫২ সালে বাংলাদেশে সর্বপ্রথম পাট শিল্প স্থাপিত হয়। বাংলাদেশ হল সোনালী আঁশের দেশ। বাংলাদেশের প্রথম জুট মিল এর নাম হল বাওয়া জুট মিল। এই জুট মিল স্থাপনের মধ্য দিয়ে বাংলাদেশে পাট শিল্পের সূচনা হয়। পরবর্তীতে আবার একই এলাকায়…